Elluviidud miniprojektid

2026.a rahastatud ja elluviidud ESF+ meede 5.1 „Sotsiaalne toimetulek“ miniprojektid

EELK Viru-Jaakobi Kogudus miniprojekt „Jaagupipäeva vägi“
Projekt saavutas seatud eesmärgi – tugevdada piirkonna sotsiaalset sidusust ja elujõudu läbi traditsioonilise Jaagupipäeva tähistamise – täiel määral. Sündmus sidus pärandkultuuri hoidmise, kogukondliku loovtegevuse ning eri põlvkondade sotsiaalse aktiviseerimise ja vaimse toe.

Toetus oli kriitilise tähtsusega, sest see võimaldas korraldada täielikult tasuta ja ligipääsetava kogukonnasündmuse, luues turvalise ning toetava keskkonna erivajadustega noortele (16+), eakatele (55+), hoolduskoormusega inimestele ja toimetulekuraskustes peredele.
Toetuse abil kaasati nimetatud sihtgruppe järgmiselt:

Finantsilise barjääri eemaldamine ja võrdsed võimalused: Tänu toetusele oli kogu sündmuse programm – loovusõpituba, tornituurid, mõtisklused, kontsert ja ühine sünnipäevatort – osalejatele tasuta. See tagas toimetulekuraskustega inimestele ning madala sissetulekuga eakatele piiranguteta osalemisvõimaluse ja täisväärtusliku kultuurielamuse ilma rahalise mureta.
Hoolduskoormusega inimeste ja eakate sotsiaalne aktiviseerimine: Sündmus pakkus hoolduskoormusega inimestele ja eakatele igapäevarutiinist vaheldust ning vaimset kosutust. Tundlikult juhitud tegevused (õpetaja Tarmo Linnase mõtisklused ning Voldemar Kuslapi ja Martin Trudnikovi kontsert) andsid hingejõudu ja võimaluse sotsiaalseks suhtluseks teiste kogukonnaliikmetega, vähendades üksindustunnet ja isolatsiooni.
Erivajadustega noorte (16+) kaasamine ja eneseväljendus: Mari-Riina Möldri juhitud joonistamise õpitoas loodi kaasav ja julgustav keskkond, kus erivajadustega noored said tegutseda kõrvuti teiste põlvkondadega. Loovtegevus andis neile võimaluse eneseväljenduseks, detailide märkamiseks ning eduelamuse saavutamiseks. Valminud tööde edasine raamimine ja oksjonile panek tõstab veelgi nende eneseusku ja panuse väärtust kogukonnas.

Põlvkondadevaheline sidusus ja tugivõrgustik: Eri vanuses ja erineva taustaga inimeste toonud tegevused (nt koos torni ronimine, kohvikus suhtlemine ja ühine tordisöömine) soodustasid vahetut suhtlust ja põlvkondadevahelist lõimumist. See aitas luua ja tugevdada kohalikku toetavat võrgustikku, kus hoolduskoormusega ja toimetulekuraskustega inimesed tundsid end kogukonna täieõiguslike ja hoitud liikmetena.
Toetus ei katnud seega vaid ürituse korralduskulusid, vaid lõi reaalse sotsiaalse väärtuse – aktiviseeris haavatavamaid sihtgruppe, pakkus neile väestavat tegevust ning tugevdas piirkonna sotsiaalset turvavõrku.
Osalejate jaotus sihtgruppide ning tegevuste lõikes:

Registreeritud otsene sihtgrupp (79 inimest):
Eakad (55+) ja hoolduskoormusega inimesed
Erivajadustega noored (16+) ja toimetulekuraskustega pered (Nimekiri fikseeriti loovusõpitoas, sihtgrupi tegevustes ja registreerimislehtedel).

Osalejad tegevuste lõikes:
Joonistamise loovusõpituba ja arutelud: Registreeritud sihtgrupi liikmed (eakad ja noored koos juhendajatega).
Tornikülastused: Ca 50 inimest (läbi viidi 7 tornituuri esialgse 2 asemel).
Pidulik kontsert-mõtisklus (Voldemar Kuslap & Martin Trudnikov): ca 200 inimest.

Päeva üldine külastatavus (kogu kasusaajate ring): ca 350 inimest väisas päeva jooksul kirikut, kirikuaeda, restaureeritud piiblite näitust, Kirikukohvikut ning ühist sünnipäevatordi söömist.

Haljala Kultuuriselts MTÜ miniprojekt „Avastusretk saartele“
Projekt viidi ellu 25.–27. augustil 2026 ning kavandatud eesmärgid saavutati täielikult. 25 sihtrühma kuuluvale osalejale loodi turvaline ja jõukohane võimalus tulla välja igapäevasest rutiinist, liikuda kodukohast kaugemale ning osaleda kolmepäevasel ühisel õppereisil Muhus, Saaremaal ja Abrukal.
Toetus võimaldas muuta osalemise jõukohasemaks ka neile, kelle jaoks oleks iseseisev mitmepäevane reis vanuse, erivajaduse, transpordivõimaluste, majandusliku olukorra või vähese suhtlusringkonna tõttu keeruline. Kuna eesmärk oli sisustada kõik kolm päeva võimalikult mitmekülgse programmiga, oli osalejatele kehtestatud ka 60-eurone omaosalus, et katta osa tegevuste, toitlustuse ja muude reisiga seotud kuludest.
Esimesel päeval alustati õppereisi Muhumaal. Portselaniaias tutvustas perenaine osalejatele iluaiandust, huvipakkuvaid taimi ja aiakujunduse põhimõtteid ning rääkis oma põhitööst – portselanimaalist. Üügu pangal tehti jalutuskäik ja ühispilt. Muhu Veinitalus toimus ringkäik ja praktiline õpituba, kus räägiti külma kliima viinamarjakasvatusest, taimede tagasilõikusest ja saagi koristusest ning osalejad said proovida viinamarjade suhkrusisalduse määramist. Koguva külas jalutati ajaloolises külakeskkonnas ja sadamas ning soovijad külastasid Muhu muuseumi. Saaremaal külastati Saaremaa Zood ning Kaali meteoriitika- ja paekivimuuseumi. Jalutati Kaali kraatri juures ja selle serval ning vapramad laskusid veepiirini. Päev lõpetati ühise õhtusöögiga Kaali trahteris. Õhtuks jõuti Ninase Puhkekülla, kus veedeti kaks ööd ning kus ühine majutus andis lisaks päevasele programmile võimaluse ka rahulikuks omavaheliseks suhtlemiseks.
Õppereisi teine päev algas loodusretkega Viidumäe looduskaitsealal. Tutvuti endise kaitseala keskuse ja selle tulevikuplaanidega ning kohaliku kogukonna rolliga loodusharidusliku ja looduskaitselise tegevuse jätkamisel. Giidi saatel läbiti Allikasoo õpperada, kus tutvuti Saaremaa haruldaste taimedega, sealhulgas Saaremaa robirohuga. Päev jätkus Mardi turismitalus ja Lambaparlamendis. Algselt samale päevale planeeritud Reomäe kloostri külastus asendati operatiivselt Saaremaa Kadakakoja külastusega. Reomäe kloostri külastus ei jäänud ära, vaid toimus 27. augustil tagasiteel enne praamile sõitmist. Kadakakoja perenaine rääkis kadakaokste korjamisest ja töötlemisest ning osalejad said maitsta kohapeal valmistatud tooteid ning neid ka kaasa osta. Päev andis mitmekesiseid teadmisi nii looduskaitsest, kohalikust ettevõtlusest kui ka Saaremaa maaelust.
Õhtu lõpetasime Suure Tõllu Puhkekülas. Algselt oli kavandatud lisaks õhtusöögile ka ühine liikumismäng minigolfirajal, kuid pika ja palava päeva järel ei soovinud vanemaealised enam liikumistegevuses osaleda. Nende enesetunnet ja soove arvestades korraldati liikumismängu asemel soovijatele puhkeküla tutvustav ringkäik ning teised said samal ajal nautida õhtusööki ja omavahel juttu ajada. Nii säilis ühistegevuse ja sotsialiseerumise eesmärk sihtrühmale sobivamas vormis.
Õppereisi viimane päev algas ühise hommikusöögi ja ühislaulmisega kahele sünnipäevalapsele. Teel Roomassaare sadamasse peatuti Odalätsi allikal ning soovijad said kaasa võtta värsket allikavett. Roomassaarest sõideti laevaga Abrukale, kus saarevaht viis osalejad autokastis ringsõidule läbi küla, heinamaade ja põlismetsa. Teel tehti mitmeid peatusi, märgati merikotkaid ning tutvuti saare looduse ja kohaliku eluga. Abruka päeva lõpetas ühine lõuna, kus pakutud kalasupp pälvis osalejatelt eriti head tagasisidet.

Pärast Abrukalt naasmist külastati teel Kuivastu sadamasse Reomäe kloostrit, kus õde Porfyria rääkis kloostri ajaloost ja käekäigust. Seejärel tehti Liival veel peatus, et osta koju kaasa Muhu leiba ning alustati tagasisõitu Haljalasse.
Õppereis avardas osalejate silmaringi ning pakkus uusi teadmisi saarte loodusest, kultuuripärandist, kohalikust elust ja ettevõtlusest. Ühised sõidud, söögikorrad, loodusretked, ringkäigud ja külastused pakkusid rohkelt võimalusi omavaheliseks suhtlemiseks, uute kontaktide tekkeks ja varasemate suhete tugevdamiseks. See toetas projekti põhieesmärki – sotsiaalse kaasatuse suurendamist, üksildustunde vähendamist ja elukvaliteedi parandamist. Omavaheline suhtlemine ei lõppenud koos reisiga. Sai loodud ühine chat, kuhu hakati jagama reisi vältel tehtud fotosid ja videoid ning kus saab omavahel edasi suhelda. See näitab, et ühine õppereis aitas luua ka uusi kontakte ja ühist suhtlusruumi. Tegevused olid sihtrühmale enamasti jõukohased ning vajadusel kohandati päevakava vastavalt osalejate enesetundele ja päeva koormusele. Sellega tagati võrdsed osalemisvõimalused ning hoiti fookuses osalejate heaolu ja aktiivne kaasatus.

2025.a rahastatud ja elluviidud ESF+ meede 5.1 „Sotsiaalne toimetulek“ miniprojektid

MTÜ „Sõmeru Start“ miniprojekt „Õppereis Keri saarele vol2“
Projekt saavutas oma eesmärgid, milleks oli 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja enesega toimetuleku suurendamine ning kriisiolukorraks valmistumine läbi füüsilise ja vaimse tervise parandamise mugavustsoonist väljudes osaledes õppereisil Keri väikesaarele koos 16+ vanuses noortega.
Projekti raames toimus osalejate mugavustsoonist väljumine:
–           3 päeva kodust eemal võõraste kaaslastega
–           lahtise mootorpaadiga sõit avamerel koos liikuvasse paati sisse astumise ja välja astumisega
–           ettenägematud ilmaolud (kunagi ei tea, missugune on ilm tegelikult merel – tuulehood, ootamatud lained, udu, märjakssaamine jne)
–           3 päeva imepisikesel väikesaarel, kus ei ole varem käinud, kõik on tundmatu
–           olukord, kus ei ole läheduses ühtegi poodi, apteeki, arsti, sööklat jne
Tagasisides anti teada, et mõni ei olnud õppereisile eelneval ööl magada saanud, tundes hirmu eesootava reisi osas. Kõige rohkem kardeti lahtise paadiga merel sõitu ja seejärel lahtisesse paati sisenemist ja väljumist. Lisaks tekkis tagasisõidul olukord, kus paati tuli astuda läbi mitme teise Kerile külastajaid toonud paadi, mis samuti kõikusid lainete mõjul igaüks isemoodi. Õnneks oli nii omade kui saare külaliste seas abivalmis inimesi, kes aitasid õppereisil osalejad turvaliselt just õigesse paati. Väga palju oli abi meie projektis osaelnud noortest, kes aitasid sihtgrupi osalejaid keerulistes olukordades. Samuti aitasid kotte paati ja paadist välja anda ning mööda kitsast silda saarele viia ja pärast tagasi.Õppereisil tutvusid osalejad saare eluga, näiteks kuidas saarele saab elekter ning kuidas saadakse kõige muu eluks vajalikuga hakkama. Küsimusi oli nii vabatahtlikele saarevahtidele kui ka MTÜ Keri Seltsi juhile väga palju. Samas on see väga vajalik info ja teadmine ning kogemus tavaeluks, kui juhtub kätte jõudma kriis.Aeg lendas kõigi meelest nii kiiresti, et kui eelnevalt oli uuritud, et mida on 3 päeva teha imepisikesel saarel, siis nüüd jäi ajast puudu, et kõike jõuda. Loomulikult oli Keri saar ka 55+ vanuses inimestele nostalgiline laks nagu öeldakse. On ju vanus selline, kus tuli oma noorus meelde – välikemmergud, endise välimusega püsinud -hooned, mööbel, nostalgiline saun ja saunaskäik, pesemine jpm. Keril pesitseb palju linde nagu saartel üldjuhul ikka. Nii mõnelgi tekkis tõsisem huvi ornitoloogia vastu. Tundub, et lindude vaatlemine võis saada nii mõnegi inimese puhul tema uueks hobiks.Oluline oli projekti puhul ka erigeneratsioonide lõimumise osa. Kolm 16+ vanuses noort said aidata 55+ vanuses osalejate kotte ja muud varustus paati ja paadist välja toimetada, said anda nõu digivahendite kasutamisel, hoidsid meeleolu üleval oma noortepärase huumorimeelega. 55+ vanuses osalejad tunnustasid 16+ osalejate vajalikkust sellises projektis. Lisaks oldi noortele eeskujuks alkoholi mittetarbimise osas ning tubakatoodete varjatud kasutamisel. Osalejad on oma tagasisides kinnitanud korduvalt, kui vajalik on 55+ vanuses inimeste kaasamine sellistesse projektidesse, kus tuleb mugavustsoonist väljuda ja kinnitavad ka seda, et üheskoos õppereisil osalejatega on nad teinud palju tegevusi, mida muidu nad ei teeks või julgeks teha. Et üheealistes tekib selline ühtekuuluvustunne ja julgus, kindlus, et kui teised hakkama said, siis saan mina ka. Aidatakse ja julgustatakse üksteist. Tuntakse õlg-õla tunnet. Õppreisil osales – 12 osalejat 55+ vanuses inimeste sihtgrupist. (Lisaks vastavalt projektile veel 3 noort vanuses 16+).
MTÜ „Sõmeru Start“ miniprojekt „Õppereis Vilsandi saarele“
Projekt saavutas oma eesmärgid, milleks oli 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja enesega toimetuleku suurendamine ning kriisiolukorraks valmistumine läbi füüsilise ja vaimse tervise parandamise mugavustsoonist väljudes osaledes õppereisil Vilsandi väikesaarele koos 16+ vanuses noortega.
Projekti raames toimus osalejate mugavustsoonist väljumine:
–           3 päeva kodust eemal võõraste kaaslastega
–           lahtise mootorpaadiga sõit avamerel koos liikuvasse paati sisse astumise ja välja astumisega
–           ettenägematud ilmaolud (kunagi ei tea, missugune on ilm tegelikult merel – tuulehood, ootamatud lained, udu, märjakssaamine jne)
–           3 päeva väikesaarel, kus ei ole varem käinud, kõik on tundmatu
–           olukord, kus ei ole läheduses ühtegi poodi, apteeki, arsti, sööklat jne
Mugavustsoonist väljaastumine tähendas osalejate jaoks ebamugavaid olukordi ning nendest ülesaamiseks suuremal või vähemal määral pingutust, et hakkama saada. Seda oli projektis osalejate puhul ka hästi näha. Nii mõnedki olid ehmunud, kui oli võimalus tee läbida mitte jalgsi vaid renditud jalgratastega. Üldjuhul on enamik inimesi vähemalt nooruses jalgrattaga sõitnud. Öeldakse, et see jääb lihasmälusse ka siis alles, kui vahepeal pikka aega ei sõida. Julgemate õhutamisel proovisid enamus jalgrattasõitu, mis ilmselgelt oli kergem liikumisviis, kui jalgsi. Oli nii õnnestunud kui ka vähem õnnestunud taasproovimisi. Aga tore oli vaadata neid särasilmseid, kes taasavastasid jalgrattasõidu ja lubasid lasta koju jõudes oma vana jalgratta korda teha ning sellega rohkem liikuma hakata.Õppereisil tutvusid osalejad saare elu ja ajalooga, looduse ja inimestega. Küsimusi oli osalejate poolt igal ajahetkel kohalikele väga palju. Õppereisil osalejad olid väga huvitatud kõigest, mis oli saarega seotud.
Enamik osalejatest olid soovituste kohaselt kaasa võtnud rannasussid ning nõus nendega Loonalaiu külastusmatkal kulgema osa ümbersaaretiirust madalas merevees. Samuti tuli osa osalejatest kaasa Vesiloo saare matkale, kuhu saamiseks tuli ületada kaks madalamat ja üks sügavam veetakistus, kus vesi ulatus isegi kõhuni.
Toimus ka mitu kukkumist, millest kõik lõppesid üliõnnelikult. Kõik need kukkumised panid osalejaid paremini mõistma 55+ vanuses sihtgrupi muresid ja rõõme ning üksteist hoiti ja aidata pärast igat intsidenti seda hoolsamini. Sellised äpardused ainult liidavad gruppi tugevamini kokku.Vilsandi saarel pesitseb palju linde nagu saartel üldjuhul ikka. Mitmel osalejal oli kaasas lindude vaatlemiseks binokkel ja seda koos infoga lindude kohta jagati ka teistele osalejatele. Huvi lindude vastu tekkis ka teistel osalejatel.
Oluline oli projekti puhul ka erigeneratsioonide lõimumise osa, kuid seekord hoopis teises vaatevinklis. Kaasas oli üks 16+ vanuses noor, kellel oli jalg haige. Tal oli raske kõndida. See aga tähendas hoopis seda, et teda tuli 55+ vanuses osalejate poolt aidata nii kõndimisel, järgi oodates kui ka sõnadega ning soovitusi raviks andes. On ju enamikel 55+ vanuses osalejatel tegemist raskusi kõndimisel näiteks põlvede liigse kulumise tõttu. Paljudel on läbinud ka põlve operatsioonid. Igal juhul tunti ennast ühise suure perena, kellel on sarnased mured ja rõõmud, mida sai omavahel arutada.
Osalejad on oma tagasisides kinnitanud korduvalt, kui vajalik on 55+ vanuses inimeste kaasamine sellistesse projektidesse, kus tuleb mugavustsoonist väljuda ja kinnitavad ka seda, et üheskoos õppereisil osalejatega on nad teinud palju tegevusi, mida muidu nad ei teeks või julgeks teha. Nii mugavustsoonist väljumine, liikumine värskes õhus kui ka kaaslastega suhtlemine parema üldise tervise aluseks ja samuti aitab valmis olla ootamatuteks kriisiolukordadeks.
Õppereisil osales – 15 osalejat 55+ vanuses inimeste sihtgrupist. Lisaks vastavalt projektile – 1 noor vanuses 16+ .
SA Vanamõisa Härrastemaja miniprojekt „Sibulatee õpituba ja Peipsiääre avastamine“
Projekti eesmärk oli parandada Haljala aleviku ja ümberkaudsete külade 55+ eakate elukvaliteeti, pakkudes Peipsiääre köögimaitsete ja toiduelamust, mis rikastas osalejate emotsionaalset tunnet ning inspireeris uute retseptide ja maitsete kasutuselevõtmist igapäevaelus.
Projekti lõppeesmärk on aidata eakatel säilitada aktiivne ja tervislik eluhoiak, suurendades nende sotsiaalset ja vaimset heaolu, enesekindlust ja kaasatust kogukonnaelus.
Projekti käigus külastati Peipsi Toidu Tänaval viite pop-up kodurestorani – Pärnaõue pererestot, Vadi külarestorani, Jokri talurestot ja aeda, Vahi restot, Aljonuška puhvetit. Loodi enda jaoks emotsionaalne ja värvikas päevapilt mere, ranna ning looduse maitsetest. Tutvuti vanausuliste kommetega Varnjas.
Õpituba toimus Kolkjal samovarimajas, kus omandati teadmisi teetseremooniast ja samovaride kollektsioonist. Avastati Peipsiääre kultuuri ja kommete mitmekesisust ning tutvuti teemapõhiste näitustega. Pärnaõue pereresto õuel õpiti laastukatuse ehitusoskusi.
Need tegevused toetasid osalejate heaolu ja tõstsid teadlikkust toidumaailmast ja kohalikust kultuurist Peipsimaa koduhoovides, samuti julgustavad ja inspireerivad kogemused tulevikus osalema Haljala valla kodukohvikute päeval ning võib-olla midagi valmistama teistmoodi. Õppreisil osales 45 inimest.
SA Vanamõisa Härrastemaja miniprojekti „Külastusmäng „Kunst looduses““
Projekti eesmärk oli parandada Haljala aleviku ja ümberkaudsete külade 55+ eakate elukvaliteeti, pakkudes muuseumi ja kunstielamust, mis rikastab osalejate hinge ja emotsionaalset tunnet ning soodustada kunsti ja looduse integreerimist igapäevaellu.
Projekti lõppeesmärk on aidata eakatel säilitada aktiivne ja tervislik eluhoiak, suurendades nende sotsiaalset ja vaimset heaolu, enesekindlust ja kaasatust kogukonnaelus.
Projekti käigus külastati R.Sagritsa Kalame talu Karepal, R.Uutmaa ateljeed Eismal ja sünnipaika Altjal. Külastusmängul kuulati loengut kunstnike loomingust ning otsiti asukohti, kus sündisid kuulsate kunstnike ranniku – ja loodusmaalid. Loodi enda jaoks emotsionaalne ja värvikas päevapilt merest, rannast ning loodusest. Kunstiloengu ja väljasõidu tulemusel tekkisid osalejatel uued teadmised kohalikust kunstimaailmast läbi kohalike kunstnike loomingu ja Lahemaa ranniku talletamisest akvarelli – ja õlivärvidesse.
Need tegevused toetasid osalejate heaolu ja tõstsid teadlikkust kunstimaailmast meie koduõuel. Õppereisil osales 27 inimest.
MTÜ Johanna miniprojekt „Õppereis Pärnusse erivajadustega 16+ ja eakate 55+ inimestega“
Eesmärk oli erivajadustega 16+ ja 55+ eakamate inimeste aktiveerimine, andes neile erinevaid arendavaid õppeid ja koostegemisi. Oluline oli nende inimeste inimväärikuse tagamiseks sotsiaalse kaasatuse suurendamisele kaasaaitamine läbi õppesõidu Pärnumaale silmaringi laiendamiseks.
Koosreisimine ja uue avastamine tegi osalejatele palju rõõmu ja pani inimesed end avama. Sellised tegevused tervendasid inimesi.
Saadi käia ka Pärnu rannas, sest ilm õnneks soosis seda ja nautida koos maitsvat lõunasööki. Loodusmajast saadi suur elamus kinosaalist ja palju teadmisi meie maa ja looduse elust.
Galerii → ESF+ õppereis Pärnu
MTÜ Roela Kodukant miniprojekt „Õppe-ja elamusreis Ida-Virumaale“
Miniprojekt oli suunatud MTÜ Partnerid piirkonna 55+ vanuses inimeste vaimse, füüsilise ja sotsiaalse kaasatuse suurendamiseks. Projekti eesmärk: vaimselt ja sotsiaalselt tegus kogukond koos selle eakamate liikmetega. Vananedes võib tekkida sotsiaalse isolatsiooni oht, kuna pereliikmed ja sõbrad on läinud elama kaugemale või lahkunud elust. Oluline on leida uusi viise sotsialiseerumiseks, näiteks liitumine kogukonna gruppidega, vabatahtlik töö või osalemine ühistegevustes. Tähtis on arendada vaimset vastupidavust ja positiivset ellusuhtumist.
Õppereisil kogeti positiivseid elamusi. Osalejate silmaring on laienenud ja mõttemaailm muutunud seoses kuuldud ajalooliste teadmistega, mille üle saadi arutleda eakaaslastega (sotsiaalne suhtlus). Saadi kogemus, et ühised ettevõtmised tekitavad positiivseid emotsioone, mõjuvad hästi vaimsele tervisele, aitavad leida suhtluspartnereid.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Külastati Narva Linnuse ja Sillamäe Kultuurikeskuse Muuseume, Purtse linnust ja leinaparki, tutvuti Narva-Jõesuu ja Hansu-Mardi aedadega. Projektis osales 30 sihtgruppi kuuluvat inimest.
Ubja Külaselts Linda miniprojekt „Eesti Rahva Muuseumi külastus“
Projekti üldeesmärgiks oli toetada 55+ vanuses inimeste sotsiaalset kaasatust ja heaolu, arvestades nende huvisid ja erivajadusi; suurendada enesega toimetulekut ja vaimset tervist väljudes kodusest mugavustsoonist ning osaleda ühistegevuses saades uusi positiivseid kogemusi. Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Väljasõit toimus 6.mai k.a., osales 25 sihtgruppi kuuluvat inimest. Suurenes osalejate sotsiaalne kaasatus ja aktiivsus, paranes vaimne heaolu. Ühine väljasõit ja muuseumikülastus võimaldas osalejatel suhelda omavahel, luua uusi kontakte, tugevdada kogukonnatunnet. Mitmed osalejad tõid välja, et ühine ettevõtmine andis võimaluse veeta aega väljaspool kodust keskkonda ning pakkus vaheldust igapäevaelule. Kultuurielamus pakkus positiivseid emotsioone, aitas vähendada üksildustunnet, saadi uusi teadmisi Eesti kultuurist ja ajaloost. Suurenes motivatsioon olla edaspidi aktiivsem. Osalejad jäid väga rahule.

Kadila Naisseltsi miniprojekt „Raha- ja kultuuritargaks 55+ sihtrühmas“
Projekti üldeesmärgiks oli kogukonna sotsiaalse kaasatuse suurendamine, kultuuritarbimise mitmekesistamine ning tänapäevaste rahatarkuste tutvustamine. Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Külastati AHHAA teaduskeskust, eriti pakkus huvi labürindis liikumine ning näitus hiidputukatest. Õhtul vaadati Vanemuises etendust „Niskamäe naised“. Tallinnas külastati Eesti Panga Muuseumi, kus giid tutvustas Eesti Panga alguslugu, vaadati läbilõiget käibel olnud rahatähtedest ning saadi nõuandeid kuidas moodsas maailmas ennast kelmide eest hoida. Tagasiteel degusteeriti armeeniapäraseid toite. Rahatarkuste koolitusel räägiti muuhulgas pärimisest ja sellega seonduvast. Osalejad said esitada küsimusi ning soovi korral rääkida oma kogemustest. Koolitustel osales 16 inimest, õppereisidel kokku 34. Kokku oli 3 päeval 50 osalejat. Osalejad jäid rahule ning huvi uute seikluste vastu kasvas. Kaasates sihtrühma inimesi olema aktiivsemad kogukonna liikmed hoiame kogu ühiskonda. Õppekäigud ja giidituurid pakuvad uusi teadmisi ja kogemusi, mis aitavad hoida meele aktiivsema. Projekti käigus loodi uusi sidemeid ja kinnistati kogukonnatunnet.

Kadila Naisseltsi miniprojekt „Raha- ja toidutargaks 55+ sihtrühmas“
Projekti üldeesmärgiks oli kogukonna sotsiaalse kaasatuse suurendamine, tänapäevaste rahatarkuste jagamine ning kaasaegse toidutehnoloogia ja maitsetemaailma tutvustamine.
Loengul räägiti pensionitest, rahakogumisest ning investeerimisest. Osalejad said esitada küsimusi ning rääkida oma kogemustest. Sihtgrupile kaasaegsete rahatarkuste tutvustamine aitas neil paremini mõista rahauudiseid ja kergendas nende endi ümberkäimist oma finantsidega. Toidukoolitusel tutvustati vanemale eale võõramaid tänapäevaseid uusi maitseid: fermentatsioonist sündinud uued joogid ja toidud, eksootilisemad puuviljad, kaasaegsed maitsekooslused, liha alternatiivid ja toiduinnovatsioon taldrikul.
Projekti eesmärk on täidetud. Uute teadmiste omandamine 2 õppepäeval annab lisandväärtust igapäevaellu ja on hüppelauaks nii mõnegi sotsiaalse probleemi lahendamiseks. Motiveerib inimesi tegutsema ja aitab iseendaga hakkama saada, suurendades sotsiaalset kaasatust ning enesekindlust. Õppepäevadel osales kokku 30 sihtgruppi kuuluvat inimest.

MTÜ Roela Kodukant miniprojekt „Muusikalised hingerännakud“
Projekti eesmärgiks oli vähendada eakate sotsiaalse isolatsiooni ohtu leides uusi viise sotsialiseerumiseks, arendada vaimset vastupidavust ja positiivset ellusuhtumist. 28.märtsi töötoas said osalejad kogeda, kuidas laul ja muusika aitavad mõnikord rasketes olukordades hakkama saada, kuidas mõned eriti meeldejäävad olukorrad panevad inimesi laule looma. Kohvipauside ajal said inimesed jagada kogemusi sellest, kuidas nemad on ühes või teises situatsioonis vaimselt terveks jäänud. Vananedes võib tekkida sotsiaalse isolatsiooni oht, kuna pereliikmed ja sõbrad on läinud elama kaugemale või lahkunud elust. Oluline on leida uusi viise sotsialiseerumiseks, näiteks liitumine kogukonna gruppidega, vabatahtlik töö või osalemine ühistegevustes. Tähtis on arendada vaimset vastupidavust ja positiivset ellusuhtumist.
Projekti eesmärk on täidetud, projekti elluviimisel paranes 55+ inimeste kaasatus kogukonnas, vähenenud on hirm üksinduse ja isoleerituse ees. Osales 55 sihtgruppi kuuluvat inimest, s.h. 10 inimest, kes ei olnud varem üheski kogukonna tegemises osalenud.

MTÜ Roela Kodukant miniprojekt „Sõnalis-muusikaline töötuba „Laulu-luulesse laotud tunded““
Projekti eesmärk oli kaasa aidata vaimselt, füüsiliselt ja sotsiaalselt tegusa kogukonna kujunemisele, kaasates rohkem vanemaid kogukonnaliikmeid, et eakamad naudiks täisväärtuslikku ja rahuldust pakkuvat elu. Vältides sotsiaalse isolatsiooni ohtu, kuna pereliikmed ja sõbrad on läinud elama kaugemale või lahkunud elust. Oluline on leida uues eluetapis uusi viise sotsialiseerumiseks, näiteks liitumine kogukonna gruppidega, vabatahtlik töö või osalemine ühistegevustes. Eriti tähtis on arendada vaimset vastupidavust ja positiivset ellusuhtumist. Õpitoas rääkisid Naised Köögis liikmed lugusid sellest, kuidas nad oma probleemid ning samuti ühiskonnas arutelu tekitanud probleemid on aastate jooksul laulude sisse pannud. Kõlama jäi mõte: kui hing on haige või üks probleem ajab teist taga, siis laula või luuleta. See aitab mõtted mujale viia, pakub ajaviidet, treenib mälu. Viimase kohvipausi ajal hakkasid paaris laudkonnas juba värsiread tekkima. Leiti, et kambakesi koos on seda lõbusam teha kui üksi.
Projekti eesmärk on täidetud osales 66 sihtgruppi kuuluvat inimest. Toimunud töötuba liitis inimesi, esimest korda osalenutel tekkis kogukonda kuulumise tunne ning soov osaleda ka järgmistel ühistel üritustel. Tehti mitmeid ettepanekuid, milliseid kokkusaamisi edaspidi korraldada ning keda esinema kutsuda.

Ubja Külaselts Linda miniprojekt „Vaim ja tervis 55+ kohtumine dr Jaak Aru ja Aivi Parijõgiga“
Miniprojekti eesmärgiks oli pakkuda Rakvere valla ja MTÜ Partnerid piirkonna 55+ elanikele inspiratsiooni ja teadmisi vananemise teemal.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Kohtumisel osales 30 sihtgruppi kuuluvat osalejat. Dr Jaak Aru tutvustas raamatut „Alla 65 keelatud“ ning rääkis oma kogemustest eakate arstina, kuidas tulla toime erinevate probleemidega seoses vananemisega. Peale ettekannet ja arutelu oli kõigil võimalus saada individuaalselt vastuseid oma küsimustele. Teine esineja Aivi Parijõgi rääkis endast, oma tööst ja elukogemusest. Tema esitlus täiendas dr. Aru teaduspõhist ja praktilist vaadet läbi isiklikuma vaatenurga.
Üritus aitas osalejatel mõtestada oma uut rolli ühiskonnas, toetas vaimset heaolu ja suurendas sotsiaalset suhtlemist. Lisaks praktilistele nõuannetele oli võimalus aruteluks ja küsimuste esitamiseks otse eksperdile, mis on paljude jaoks igapäevaselt kättesaamatu. Osalejad lahkusid positiivse kogemuse ja uute teadmistega.

Kadila Naisseltsi miniprojekt „Toidu-ja sporditargaks 55+ sihtrühmas“
Projekti üldeesmärgiks oli ühendada ning kaasata sihtrühma inimesi pakkudes neile sisukaid tegevusi ning uusi teadmisi. Ühistegevused aitavad hoida sotsiaalset elu elavana, mis on oluline emotsionaalse ja vaimse heaolu säilitamiseks. Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Bowlingus osales 10 sihtgruppi kuuluvat inimest, tutvuti sellele vanusegrupile pigem võõra spordiala mängureeglite ja visketehnikaga. Mänguhoos ning omavahelise suhtluse käigus kulus aeg kiiresti ning saadi juurde julgust osaleda ka nendel üritustel mis seotud rohkem füüsilise aktiivsusega.
Ühisel väljasõidul Toiduakadeemiasse osales 15 sihtgruppi kuuluvat inimest. Õpitoas tutvuti tänapäevase köögitehnikaga, õpiti tundma erinevaid tooraineid ning nende kasutusvõimalusi, saadi juurde uusi teadmisi ning nippe nii toiduvalmistamise kui säilitamise kohta. Ühiselt valmistati kolmekäiguline tervislik lõunasöök. Mõnusas atmosfääris oli omavaheline suhtlus sundimatu ning oodatakse põnevusega uusi kokkusaamisi.

Venevere Haridus-ja Kultuuriseltsi miniprojekt „Venevere kandi 55+ rahva väljasõit Tartusse muuseumi külastuse ja teatriga“
Projekti üldeesmärgiks oli anda inimestele võimalus kodust välja tulla ning saada osa kultuurielust, koguda uusi teadmisi, et selle tulemusena väheneks üksildustunne ning tugevneks kogukonnavaim.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Väljasõidul Tartusse osales 25 sihtgruppi kuuluvat inimest. ERM-i külastus oli mitmele osalejale üldse esimene kord, oli ka neid, kes olid käinud kohe peale muuseumi avamist, kuid põnevat uudistamist oli kõigil. Pooleteist tunnise giidituuriga tutvuti püsinäitustega „Kohtumised“ ja „Uurali kaja“. Õhtul vaadati Vanemuise etendust „Hiilgav“, mis oli ühteaegu nii meeleolukas kui ka mõtlemapanev. Venevere küla asub keskustest kaugel ning paljudel inimestel on keerukas eriti õhtusel ajal teatrisse või mõnele teisele kultuurisündmusele jõuda. Koosveedetud päev vähendas üksildustunnet, tugevdas kogukonnavaimu ning tekitas ühist tegutsemissoovi.

MTÜ „Sõmeru Start“ miniprojekt „Õppepäev Läänemaal „Talvised liikumisrõõmud““
Miniprojekti eesmärgiks oli 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja enesega toimetuleku suurendamine ning kriisiolukorraks valmistumine läbi füüsilise ja vaimse tervise parandamine mugavustsoonist väljudes. Läänemaal toimunud õppepäeval osales 15 55+sihtgruppi kuuluvat inimest ning üks 16+ noor. Õppepäev toimus koostöös Silma Õpikojaga, kes pakkus välja variandi sõita Pullapäält tõukekelkudega üle lahe Hobulaiule (4 km) või Vormsile (6 km). Enne reisi koondas projektijuht osalejad Messingeri chatgruppi, kus sai kiiresti infot vahetada ning üksteisega juba natuke tuttavaks saada. Arvestada osalejate vanust otsustati sõita Hobulaiule, teha seal väike piknik puhkamiseks ning tagasi sõita. Algne plaan oli sõita sporttõukekelkudega, kuid nostalgia mõttes võeti kasutusele vana tüüpi puidust istmetega tõukekelgud, see meeldis osalejatele väga, kuna sai seljakoti istmele panna ning vajadusel ka puhkamiseks istuda. Suureks eeskujuks ja motivaatoriks oli kaasas olnud 79-aastane mees, kes oma kahe metallist põlvega ja esimest korda tõukekelguga sõites ülihästi hakkama sai. Tema kõrval sõitis 16+noor, kes oli valmis vajadusel abistama. Hobulaiul tutvustati sealse geopeituse aarde näol geopeitust. Tagasi teel koju peale kokkuvõtete ning tagasiside tegemist ei maganud keegi. Vesteldi elavalt omavahel ning jagati kodustele infot toreda päeva kohta.
Tagasides toodi välja mitme osaleja poolt, et nad poleks ealeski mõelnud sellises projektis osalemise peale, kui nad ei oleks pisut varem osalenud kirivöö kudumise õpitoas, kus said omavanustega palju suhelda, saadi juurde uusi tuttavaid ning kuna kõik olid nii positiivsed, et tekkis tunne, et kui saadi hakkama keerulise kirivöö kudumisega, siis eakaaslaste toel ning taganttõukamisel saadakse ka tõukekelgumatkal hakkama. Keerulises vanuselises üleminekuea kriisis on oluline leida motiveerivaid suhtluskaaslasi, kellega ühendavad sarnased mured ja teemad, teha ühiselt koos midagi mugavustsoonist väljaspool, tekib positiivne grupitunnetus ning parem enesetunne, mis viib parema vaimse terviseni.

MTÜ „Sõmeru Start“ 2025.a. miniprojekt „Kirivöö kudumise õpitoad“
Projekti eesmärgiks oli 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja enesega toimetuleku suurendmine läbi ühiste teadmiste ja kogemuste saamine kirivöö kudumise õpitubades. Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Õpitoad kujunesid väga populaarseks tegevuseks, huvilisi oleks jätkunud kaheks õpigrupiks ja enamgi veel. Osalema pääses 10 esimesena ennast registreerinud inimest. Nendest üks oli ainult kunagi nooruses kirivööd kudunud. Enne õpitubade algust koondati osalejad ühisesse sotsiaalmeedia gruppi info jagamiseks, iga osaleja pidi juba eelnevat otsustama, millist vööd soovib kududa ning juhendaja kujundas soovi järgi vöö skemaatilise joonise ja ülesloomise skeemi, juures oli ka foto ajaloolisest esemest. Tegevusteks oli 3 õpipäeva, kaks olid pikad tegevuspäevad Ridaküla Seltsimajas ja viimane ca 4 nädalat hiljem Rakvere vallas Sõmeru Noorte Loodus-ja Tehnikamajas, et valminud 3 meetrised tööd telgedelt maha võtta, anda laenatud vahendid tagasi juhendajale ja teha kokkuvõte projektist.
Kui sa ikka 55 aastat pole sellist tööd teinud, siis algus oli ikka raske küll ja pani nii mõnegi osaleja pead vangutama. Jaan Aru on öelnud, et inimene on võimeline uut õppima kuni elu lõpuni, siis seda sai selles õpitoas küll kinnitatud, sest kõigil osalejatel valmisid lõpuks soovitud kirivööd. Kudumine oli väga suurepäraseks vahendiks nii mälutreeninguks kui ka keskendumisvõime parandamiseks ning aitas säilitada peenmotoorikat ja seda arendada. Paranes silma-käe koordinatsioon. Osalejad jäid väga rahule, lisaks vöö valmimisele, saadi uusi tuttavaid, positiivseid emotsioone ning oodatakse uusi kokkusaamisi.

Rakvere Vallavalitsuse miniprojekt „Ravimtaimede tarkus – salvi valmistamise töötuba“
Projekti üldeesmärgiks oli parandada Rakvere valla eakate ja erivajadustega inimeste elukvaliteeti, pakkudes neile sisukaid tegevusi, teadmisi ja sotsiaalset tuge, vähendades samal ajal üksildust ning edendades kogukonna ühtekuuluvust.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Projekt viidi ellu vahetult enne jõule, kuna sageli on eakad jõulupühade ajal üksi. Ühistegevus, mille käigus saadi teadmisi ravimtaimede kasutamise kohta ning valmistati endale jõuluks oma kätega tervendav salv ning osaleti ühisel jõululõunal, aitas pakkuda eakatele jõulutunnet ja rõõmu ning vähendada üksildustunnet pühade ajal. Töötoas valminud salvi valmistamine andis osalejatele nii õppimisrõõmu, suurendas loovust, andis igapäevaelus rakendatavaid oskusi ravimtaimede kasutamiseks, suurendas enesekindlust ning toetas tunnet, et olenemata vanusest saab igaüks ise midagi olulist ja väärtuslikku luua. Osalejad jäid väga rahule.

Ubja Külaselts Linda miniprojekt „Talvekontsert „Muusika ühendab kõik““
Miniprojekti eesmärk oli pakkuda Rakvere valla ja MTÜ Partnerid piirkonna 55+ elanikele ning erivajadustega inimestele kultuurielamust ja sotsiaalset suhtlemisvõimalust talveperioodil, mil sarnaseid üritusi on vähe ning inimesed kogevad sageli üksildust ja tegevusvõimaluste nappust.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Perekond Männiste ansambli kontserdil osales 30 sihtgruppi kuuluvat inimest. Talvekontsert lõi turvalise ja toetava, samas ka meeleoluka keskkonna, kus sai nautida muusikat, suhelda kohvilauas nii eakaaslaste kui ansambli liikmetega. Üritus aitas vähendada sotsiaalset isoleeritust, suurendada kogukondlikku suhtlust ning toetada osalejate vaimset heaolu ning kuuluvustunnet, tugevdada kogukonna sidusust ja soolist võrdõiguslikkust, pakkudes võimalust leida uusi tuttavaid, sõpru ja tuge. Paljudel 55+ elanikel ei ole võimalik majanduslikel, tervislikel või transpordiga seotud põhjustel kontsertidel ja suurematel kultuuriüritustel osaleda, nüüd oli reaalne võimalus tulla üritusele oma kodukohale lähedal. Osalejad jagasid oma kontakte, et saada kindlasti infot tulevaste ürituste kohta.

MTÜ Kadila Naisselts miniprojekt „Toidu- ja tervisetarkus 55+ sihtrühmas“
Miniprojekt oli suunatud MTÜ Partnerid piirkonna 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja läbi selle inimväärika elu tagamisele. Projekti eesmärgiks oli uute teadmiste ja praktikate saamine kaasates kogukonna liikmeid, ärgitades neid kodust välja tulema. Arendada üksteise mõistmist ning vastastikust austust, saada uusi ideid tervisliku toidu valmistamiseks.
Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Toimus 2 koolitust 15 osalejale. Teadliku toitumise koolitusel said osalejad algteadmisi vanemaealistele sobivatest toitudest, uusi teadmisi ja julgust katsetada senitundmatute toiduainetega ka kodus ning koos kokates valmisid teemakohased toidud.
Naerukoolitusel õpitud harjutustega saab igaüks igapäevaselt oma ellu positiivsust tuua. Osalejad tunnetasid üksteise tuge ja kaasaelamist, mis on väga oluline emotsionaalse ja vaimse heaolu säilitamiseks.

2024.a rahastatud ja elluviidud ESF+ meede 5.1 „Sotsiaalne toimetulek“ miniprojektid

MTÜ Laekvere Päevakeskus (nimi muudetud, uus MTÜ Meie Laekvere) miniprojekt „Laekvere 55+ salongiõhtu, mälutreening, laululõunad, toidukoolitus“
Miniprojekt oli suunatud MTÜ Partnerid piirkonna 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja läbi selle inimväärika elu tagamisele. Projekti eesmärgiks oli läbi eri teemadel ühistegevuste aktiveerida piirkonna 55+ vanuses elanikke ning suurendada vanemaealiste kaasatust ja aktiivset osalemist kogukonnaelus.
Projekti raames toimus 10 mälutreeningut Anu Jonuksiga, 5 laululõunat Tiia Paistiga, toidukoolitus Kadri Traniga ning salongiõhtu koos Heidy Tamme kontserdiga. Kõik tegevused pakkusid piirkonna vanemaealistele võimalust regulaarselt kokku saada, omandada uusi teadmisi, arendada vaimseid võimeid ning osaleda ühistes kultuuri- ja seltskondlikes tegevustes.
Mälutreeningud toetasid osalejate vaimset aktiivsust ning pakkusid võimalust treenida mälu ja keskendumisvõimet. Laululõunad kujunesid osalejate seas väga populaarseks, pakkudes lisaks ühisele laulmisele ka olulist suhtlemis- ja koosolemise võimalust. Toidukoolitus andis praktilisi teadmisi tervisliku toitumise kohta ning innustas osalejaid teadlikumalt oma tervise eest hoolitsema ning tutvustas Vietnami maitseid ja kultuuri. Salongiõhtu koos kontserdiga rikastas piirkonna kultuurielu ning tõi kokku erineva taustaga inimesi.
Projekti tulemusena suurenes piirkonna 55+ vanuserühma elanike aktiivsus ja osalus kogukondlikes tegevustes. Osalejad said uusi teadmisi ja kogemusi, tekkisid uued suhted ning tugevnesid olemasolevad kogukondlikud sidemed. Projekti tegevused aitasid vähendada sotsiaalset eraldatust ning lõid vanemaealistele rohkem võimalusi aktiivseks ja sisukaks ajaveetmiseks. Tagasiside osalejatelt oli positiivne ning väljendati soovi sarnaste tegevuste jätkumiseks ka tulevikus.
MTÜ Roela Kodukant miniprojekt „Elukestev kohanemine muutuste ajal“
Miniprojekt oli suunatud MTÜ Partnerid piirkonna 55+ vanuses inimeste vaimse, füüsilise ja sotsiaalse kaasatuse suurendamiseks. Osalejad said kogemusi, kuidas kaasaegses ühiskonnas paremini toime tulla: kuidas vältida sotsiaalse isolatsiooni ohtu, kuidas hoida vaimset tervist ja säilitada positiivset ellusuhtumist. Osatakse kujundada oma elustiili, harjumusi ja mõtteviisi vastavalt vanusele. Üksikud eakad, kelle lapsed välismaal ja abikaasa surnud, ei tunne end enam nii isoleerituna. Sai selgeks, et aeg-ajalt kodust välja tulemine ja ühistegevustes osalemine ei olegi üle jõu käiv. Mõned pensionärid liitusid Roela eakate klubiga Remmelgas, mõni leidis, et saab kasulik olla MTÜ Roela Kodukant vabatahtlikuna. Muuseumide külastus tekitas soovi seda edaspidigi teha (enne arvati, et muuseumid on igavad), ajaloopäeva järel hakati tundma huvi oma juurte vastu, koostama sugupuud ja perekonnalugu. Projektitegevuste käigus tekkis osalejatel mõtteid järgmiseks aastaks, näiteks külastada veel muuseume, kutsuda huvitavaid esinejaid-koolitajaid, teha korda koduaiad, korraldada ringsõit parimate aedadega tutvumiskes jms.Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid. Toimus 2 koolitust, 3 töötuba, külastati 4 erinevat muuseumi. Tänu miniprojektile oli 55+ inimestel põhjust kodust välja tulla, saada erinevaid kogemusi, omandada uusi teadmisi, tutvuda uute inimestega, vahetada mõtteid eakaaslastega. Paranes eakamate osalejate sotsiaalse suhtlemise oskus. Projektis osales kokku 107 erinevat inimest, kellest naisi 82 ja mehi 25.

SA Vanamõisa Härrastemaja miniprojekt „Tegus, teadlik ja sotsiaalselt kaasatud 55+ kogukond“
Miniprojekt oli suunatud Haljala aleviku ja ümberkaudsete külade 55+ eakate elukvaliteedi parandamisele, suurendades nende teadlikkust ja oskusi mitmes olulises valdkonnas, mis toetavad iseseisvat, turvalist ja täisväärtuslikku elu. Projekti kaudu sooviti eakad kodunt välja tuua, et aidata eakatel säilitada aktiivne ja terviklik elu, suurendades nende sotsiaalset ja vaimset heaolu, enesekindlust ja kaasatust kogukonnaelus. Projekti eesmärgid on täielikult saavutatud. Koolituste ja väljasõitude tulemusel on tõstetud sihtrühma sotsiaalmeedia ja digitaalse kirjaoskuse taset, suurendatud igapäevaelu turvalisuse s.h. digiturvalisuse ja kriisivalmiduse teadlikkust, arendatud käelisi oskusi looduses kunstikompositsiooni jäädvustamisel ja talletamisel, kuulatud loomateraapia positiivsest mõjust inimestele, kogetud unustamatuid muusikahetki, emotsioone ja mälestusi ning lugusid teatrist, filmist ja muusikast laval. Kokku toimus 3 koolitust-töötuba, külastati Taagepera lossi võluaeda ning 3 muusika ja teatriga seotud ühisüritust. Kokku osales projektis 25-43 inimest vastavalt registreerimislehtedele. Sihtrühma tagasiside oli väga positiivne ning ootused ja valmisolek järgmisteks tegevusteks suur.

MTÜ Venevere Haridus- ja Kultuuriselts miniprojekt „Kutsume Venevere 55+ inimesed kodunt välja“
Miniprojekt oli suunatud Venevere piirkonna 55+ inimestele, andes neile võimaluse kodust välja saada, teistega suhelda. Õppida uusi asju ja läbi selle enesekindlust kasvatada. Maapiirkonnas on eriti eakate hulgas palju neid, kellel on raske teatrisse või kontserdile pääseda, hea on kui maakonnalinnas arsti juures käidud saab. Projekti võib edukaks lugeda, kõigile tegevustele leidus piisavalt osalejaid ja toimunuga jäädi rahule. Väljasõidud Tartusse ja Viljandisse andsid võimaluse uusi oskusi omandada ning nautida kultuuri. Tartus toimunud toidukoolitusel saadi uusi teadmisi põnevate toiduainete kohta ning õpiti valmistama tervislikke salateid ning mitmekesiseid suupistevaagnaid. Kokku valmistati 6 erinevat salatit ja suupistevalik. Väljasõitudel selgus, et grupis oli inimesi, kes polnud pea paarkümmend aastat teatris käinud. Uusi põnevaid maitseid pakkunud Araabia mezzelaua koolitus oli tore võimalus oma külas kohapeal eksootilisemate maitsetega tutvuda. Koolitusel valmis neli araabiapärast rooga: hummus, pitaleib/lavašš, riisi ja hakklihaga täidetud viinamarjalehe rullid ehk ylangi ning veisehakkliha, mandlite ja granaatõunaga täidetud bulguripirukas kibbe Terve aasta väldanud õmbluse ja redisaini töötubades omandatud teadmisi ja praktilisi oskusi saadakse igapäevases elus kasutada, kuna paljudel olid koolis käsitöötundides omandatud oskused ununenud. Kokku toimus 10 töötuba. Viimases töötoas lepiti juhendajaga kokku järgmisel aastal jätkamisega.
Projekti eesmärgid on täidetud, osalejad said erinevaid huvitavaid võimalusi kodust välja tulemiseks ning suhtlemiseks. Väljasõitudel koos veedetud päevad andsid võimaluse pikemaks koosolemiseks tugevdades sellega kogukonnavaimu. Teatris käigud ja giidituur andsid võimaluse kultuurielamuseks millesarnast mõnedel osalejatel juba aastaid pole olnud. Õmblemise töötubade ja toidukoolituste ajal omandatud teadmisi ja praktilisi oskusi saadakse igapäevaselt kodus kasutada. Lisaks tõstab uute oskuste omandamine ka enesehinnangut aidates sellega kaasa vaimse tervise hoidmisele. Kõikide tegevuste peale osales kokku 33 erinevat inimest.
Pildid1 Pildid2 Pildid3 Pildid4

MTÜ Johanna miniprojekt „Erivajadustega ja vanemate inimeste inimväärikuse tagamine ja sotsiaalse kaasatuse suurendamine”
Projekti eesmärgiks oli erivajadustega ja eakamate inimeste aktiveerimine, andes neile erinevaid arendavaid õppeid ja koostegemise võimalusi. Oluline on nende inimeste inimväärikuse tagamiseks sotsiaalse kaasatuse suurendamisele kaasaaitamine läbi erinevate õppetsüklite, ürituste ja teadmisi arendavate õppesõitude.
Projekti eesmärgid on täidetud. Toimus 2 keraamika töötuba „Trükitehnikad keraamikal“ ja „Sgrafiito tehnika keraamikal“. keraamikakoolituste käelise tegevuse kaudu arenes lihaskond, peenmotoorika ja koordinatsioon. Õpitud tehnikad võimaldasid tööjaotust ja koostegemise võimalust, mis mõjutas ka sotsiaalseid oskusi ning pakkus koostegemise rõõmu. Saviga tegelemine suurendas osaliste keskendumisvõimet, kannatlikkust ja püsivust. Keraamikatehnikatega tegelemine jätkub keskuse juhendajate juhendamisel jätkusuutlikult ka peale projektitegevuste lõppemist.
Muusikalise tegevuse töötuba toimus 8 korda, aktiveerides osalejate ühistegevust ja laiendades silmaringi läbi erineva muusika kuulamise, kooslaulmise, erinevate rütmipillide kasutamise, ise muusika loomise, rahvuslike tantsumängude ja peotantsu harjutamise ja teraapilise joonistamise muusika saatel. Muusika ja liikumine tegid osalejatele palju rõõmu ja panid inimesed end avama. Sellised tegevused tervendasid inimesi.
Rahatarkuse töötuba toimus 8 korda, õpiti rahaga paremini ringi käima (rahalised terminid, sissetulekud, eelarve, investeerimine, maksud, hoiustamine, turvatunde fond, unistused, nende saavutamise võimalused, säästmine, rahaliste dokumentide kaitsmine, petturite eest hoidumine jms). Saadi palju rahatarkuse teadmisi ja osaleti aktiivselt oma mõtete väljaütlemisel, esitati ka palju küsimusi.
Õppereisil Räpinasse oli osalejatel võimalik suhelda pikal bussisõidul, tutvuda Räpinaga (loss ja lossipark). Eraldi elamus oli osalistele tutvumine ainulaadse loomemaja võimaluste ja tegevustega. Ilusa ilma tõttu saadi end värskendada kohalikus ujumiskohas, Lämmi järves, mille teisel pool Peipsi järve paistis Venemaa, eraldi vaatamiselamus avanes neile, kes julgesid ronida vaatetorni. Kohalikus söögikohas pakuti väga maitsvat ja kosutavat lõunasööki. Kaasatud olid erivajadustega inimesed, nende vanemad ja kogukonna vanemad inimesed. Hooldajad said sel päeval vaba päeva, sest enamus nende abi vajavatest inimestest olid kaasas õppereisil, kus olid abistajateks ühingu tegevusjuhendajad. Loomemajas tekkisid uued mõtted Johanna keskuses uute tegevustega alustamiseks.
Jaaniõhtu ja jõuluüritus aitas kaasa 55+ ja 16+ erivajadustega inimeste (s.h. toimetulekuraskustega inimeste) kaasamisele uutele tegevusvõimalustele, kuna projekti toetusega oli võimalus luua koostegevused jaani- ja jõuluüritusel, tutvustada kombestikku ning anda suhtlemisvõimalus ja mõnusad muusikalised elamused.
Projekti tulemusena paranes erivajadustega ja vanemate inimeste sotsiaalne toimetulek, iseseisev rahaga majandamine, kohane käitumine, käeliste tegevuste paranemine, emotsionaalne heaolu, silmaringi laienemine, sotsiaalne kaasatus, suurenes enesekindlus.
Galerii

MTÜ Pajusti Vaba Aja Keskus miniprojekt „Põlvkondi ühendav ürituste sari „Veedame koos aega““
Projekti eesmärgiks oli luua mitmekesised võimalused põlvkondade vahelisteks ühisteks koosviibimiseks, et väärtustada vastastikust toetust ning tõsta kogukonna ühtekuuluvustunnet, suurendada sotsiaalset kaasatust, vähendada üksindustunnet ning tugevdada põlvkondade vahelist sidusust. Projekti eesmärgid on täidetud. Kokku toimus 2 töötuba ning kontsert. Esmaabi töötoas said vanavanemad koos lapselastega läbi mõelda ja praktiseerida erinevad kriitilised olukorrad, mille tulemusel tõusis kriisiteadlikkus ning avanes võimalus koos aega veeta. Töötoas osales 9 eakat ning 1 erivajadustega noor.
Sushi valmistamise töötoas said samuti kokku vanavanem ja laps. Koos tegemine pakkus teadmisi, praktikat, positiivseid elamusi ning tugevnes omavaheline lähedus. Töötoas osales 15 sihtgruppi kuuluvat inimest.
Kontsert võimaldas teiste hulgas kaasata erinevaid vabatahtlikke – helitehnikud, õhtujuht jne ühendades kogukonna liikmeid, kes soovisid kaasa lüüa kontserdi korraldamises ja ideekorjelt laekunud ideede ellu viimisel. Tegevustesse olid kaasatud nii lapsed kui vanemad. Tantsuringi lapsed valmistasid vanavanematele personaalsed kutsed. Kontserdil osales 54 sihtgruppi kuuluvat inimest.
Sihtrühma tagasiside oli väga positiivne ning väga oodatakse järgmisi töötubasid.
Mustakirju OÜ miniprojekt “Korras koduapteek annab turvatunde!”
Miniprojekti eesmärk oli, et MTÜ Partnerid tegevuspiirkonna eakad, eriti üksi elavad, on teadlikud koduapteegi olulisusest ja oskavad ise, vastavalt enda vajadustele, sisustada koduapteegi ning õigesti kasutada kõiki koduapteegis olevaid esmaabi vahendeid. Osalenud on teadlikud kuhu viia aegunud ravimid. Erinevate piirkondade koolitusel osalenud on teadlikud ja oskavad jälgida ravimite säilivuse tähtaegasid, toimeaineid jms. ravimitel, mis on neile välja kirjutatud või mida on ostnud käsimüügist. Osalenud on teadlikud riskidest mis kaasnevad aegunud ravimite manustamisega. Koolitustega suurenes kogukondade teadlikkus ravimite manustamisest ja säilivusaegade jälgimisest. On teadlikud, millise terviserikete või vigastuste korral mida teha ja mida kindlasti mitte teha. On teadlikud ise enda ja teiste abistamise esmastest võtetest – esmaabi erinevate tervisehädade korral. Osalejatel on teadmised, kuidas ära tunda peamiste haiguste sümtomeid ja kuidas anda esmaabi. Osalenute, aga ka eemal viibivate lähedaste, turvatunne suureneb, kui inimesed on teadlikud esmase abi võtetest ja oskavad neid rakendada. Osalejad said kasutada ja harjutada koolituste tarbeks ostetud näitlikke õppevahendid. Osalejad oskavad ise ja saavad edasi anda teadmisi, kuidas komplekteerida koduapteeki ja kuidas kasutada koduapteegis olevaid vahendeid (välja arvatud ravimid). Pildid

Mittetulundusühing „Sõmeru Start“ miniprojekt “Kes teab, see teab „SIIN ME OLEME“”
Miniprojekti eesmärk oli MTÜ Partnerid piirkonna 55+ vanuses inimeste sotsiaalse kaasatuse ja enesega toimetuleku suurendamiseks ning kriisiolukorraks valmistumiseks läbi füüsilise ja vaimse tervise parandamisega mugavustsoonist väljudes osaledes õppereisidel Eesti väikesaartele koos 16+ noortega. Toimus kolm 3-päevast õppereisi Osmussaarele, Keri ning Vaindlo ja Uhtju saartele. Kõigil õppereisidel osales 16 inimest vanuses 55+ ning abistasid neid 2-3 noort vanuses 16+. Ühistegevuste käigus paranes osalejate enesekindlus, saadi uusi teadmisi ja kogemusi, kuidas saada hakkama keerukamates olukordades. Kriisiolukorrad ei tundugi osalejatele enam nii hirmutavad. Väga oluliseks peeti osalejate poolt erigeneratsioonide lõimumist projekti käigus. Projekti elluviimisel saavutati seatud eesmärgid.